(线路编号SCT000120)<成都-拉萨-纳木错>单卧单飞6日游[普通型]全程待评三星酒店 感受神奇纳木错

纳木错是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。

纳木错：湖滨平原牧草良好，是天然的牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代。湖泊周围常有狗熊、野牦牛、野驴、岩羊、狐狸、獐子、旱獭等野生动物栖居，湖中盛产高原的细鳞鱼和无鳞鱼类，湖区还产虫草、贝母、雪莲等名贵药材。

第一天：火车上                                                                                    宿：火车上

游客于火车北站集合，20：59乘T22次青藏列车由成都前往拉萨。舒适明亮的车厢给您带来愉快的心情 

第二天：火车上                                                                                     宿：火车上

在列车上欣赏沿途风光，领略四川盆地、黄土高原的魅力景色。

第三天：抵达拉萨。 （火车30km,0.5h ）                                        宿：拉萨

火车到达拉萨后在酒店作适应性休息。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有海平面的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。

 注：为了适应当地气候及环境，当天最好做适应性休息；西藏地处高原昼夜温差大，早晚外出时一定要注意保暖；尽量不洗澡、不抽烟、不喝酒，多休息多喝水，饮食起居有规律；如有轻微的高原反应尽量克服，不要吸氧，因为后续行程会有更高海拔的地区，不要对吸氧产生依赖。请检查自己的通讯工具，确保在参团期间保持通讯顺畅，以便我们随时与您联系。

 第四天：拉萨一布达拉宫——大昭寺 (100km,海拔3750km,8h) 宿：拉萨    餐：早中晚

参观闻名中外的布达拉宫（100元）{游览约1小时左右}，在布达拉宫广场摄影。自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世达赖喇嘛驻息地和西藏政权势力中心。它是藏族人民智慧、文化的结晶，是当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群。下午参观吐蕃古寺大昭寺 （85元）{游览约1小时左右}，它位于拉萨市旧城区是西藏佛教中心各藏传佛教信徒心中的圣地。客人可自行去往【八角街】（约1小时左右）手工艺品市场购物，感受西藏的风土人情，选购具有鲜明特色藏族手工制品。晚上可自费欣赏有着西藏浓郁民族特色的藏式歌舞表演。（须另付费180-380元/人，含藏式歌舞表演和藏餐，观赏时间为3个小时）

注：拉萨市区100公里，游布达拉宫约1小时左右，游大昭寺约1小时左右。拉萨海拔3750米，柏油路。本日行程比较轻松，户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水；在【八角街】体验古老、独特藏族民俗风情。这里也是旅游者购买自己心仪的“藏族饰品”的理想之地，但鱼龙混杂，购买时请谨慎，以免受骗；推荐八角街著名酒吧—【玛吉阿米】它优越地理位置、高雅的艺术摆设、品种繁多的旅游及文学书籍、价格适中的餐饮供应都是娱乐休闲的绝好去处。

 第五天：拉萨——羊八井——纳木错   (500km,海拔4718km，6h) 宿：拉萨 餐：早中晚

早餐后乘车延青藏公路西行转北赴海拔4718米的世界上最高咸水湖纳木错（120元）{游览约1小时左右}，这里是藏传佛教的著名圣地；湖的尽头是“光明之神”念青唐古拉山，蓝天下茵茵草地，雪白羊群以及毡房里飘出的袅袅青烟，像是到了人间仙境。随后从纳木错湖赴羊八井地热景观（30元/自费）{游览约40分钟左右}地热蒸汽田，可根据自己的身体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳98元/人（价格不等）该温泉含多种矿物质，可治疗皮肤病及关节炎（按少数服从多数的原则，如泡温泉时间大约1小时左右）。

注：拉萨-羊八井单程100公里，海拔4200米，行车大约2小时，如温泉浴需1小时左右。羊八井-纳木错单程150公里，纳木错海拔4718米，柏油路。行车2.5小时左右。纳木错海拔较高气温较低，防寒衣物必不可少，空气稀薄可能会有头晕、胸闷等症状.但是不必担心只需多休息便可，尽量避免跑跳等剧烈活动；由于高原行车，另外高原气候变化无常中餐有时不能按时就餐所以客人可自带佐餐。准备羊八井洗温泉的客人最好自带泳衣，当地价格较高；洗完之后请注意保暖勿感冒。

第六天：返程      （机场100KM）

早餐后乘车前往机场（火车站）结束此次西藏之行。临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。

费用含：

机建费往返票、膳食（3早4正，团队餐标15元/人/天）、双人标准间住宿、无空调旅游车、所列景点大门票、导游服务、旅行社责任险。

费用不含：

航空保险、旅游意外保险   羊八井温泉费用98元/人，羊八井门票：30元/人

注意事项：

高血压及哮喘病人请勿入藏。入藏前勿感冒。在高原地区出现头痛头晕等症状均属正常，多饮水。入藏第一天请勿洗澡，不要做剧烈运动。我社我根据实际情况，在不减少景点的情况下，行程前后可以任意调整。

购物：

平均一天一个诚信购物点，无强制购物。

进店时间在60分钟之间，进店如下：

进四个店：

【工艺品类：西苑天珠博物馆/圣宝缘地矿博物馆】【土特产类：奇圣/牦牛王土特产】

【藏茶类：唐蕃藏茶专卖店】【 藏药类：西藏自治区藏药厂/藏医药博览中心】

【保健品类：恒康生物保健品】【藏刀类：丹巴热次刀店/御锋刀店】

【比日神牦牛角工艺制品有限公司】【西藏林芝藏本草有限公司】

进店地址：除恒康生物保健科技有限公司在羊八井回拉萨途中外，其余均在拉萨市内，我们会根据客人的身体状况及行程时间安排客人参观各具特色的以上商店。

自费景点参考价格仅供参考，根据季节和人数多少由导游和客人协商，客人签字同意价格后，不再接受投诉

推荐项目：

1. 藏式歌舞晚会：218元/人含一中藏式晚餐（约2。5小时）

    幸福在路上歌舞剧：280（B），380（A），580（VIP）

   喜马拉雅大型富氧歌舞剧：230（B）280（A）580（VIP）

2.羊八井门票（30/人）、羊八井温泉（98/人）、藏獒基地（70/人）

   自费项目均为客人自愿，不得强迫。

特别说明：

签于西藏旅游的特殊性，以及布宫限时限量不在旅行社控制范围内的情况，特作如下声明：

我社接待游客围绕让客人能参观布宫为中心，在不减少游览景点及参观时间的前提下，我社可以对游客游览参观景点的顺序作前后调整。我们行程中的参观时间是参考时间，具体以当时当地各景点规定为准。客人表示同意，不得有异议！

预定流程：

网上预订：直接通过网站下单，在线选择产品并填写相关信息后，提交订单。

电话预订：拨打咨询/预订电话，由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。

 签约方式 

在线签约：通过在线签约页面进行签约，付款成功后，将通过电子邮件接收电子版合同，与门市签约及传真签约同等有效。

传真签约：双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。

门市签约：在门市进行签约付款。 地址 成都市武侯区洗面桥街30号高速大厦B栋13A 。查看地图及详细乘车路线

上门签约：上门区域范围，成都三环以内。

附： 四川省国内旅游合同范本(Word)

 付款方式 

网上支付：

网上银行： 支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡：中国工商银行、中国建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、广发银行、南京银行、宁波银行、平安银行、深圳发展银行、北京银行
信用卡： 无需开通网上银行，支持大额支付，包括：中国工商银行、中国建设银行、中国银行、广发银行、浦发银行、华夏银行、中国光大银行、兴业银行、上海银行、中信银行、中国民生银行、平安银行、宁波银行、招商银行

第三方支付： 支持开通网上银行的储蓄卡及信用卡

门市支付：门市现金付款，转账支票，刷卡。

网点支付：您可以通过便利店、邮局、药店等支付宝合作网点付款。

对公汇款：通过银行将相关款项汇至指定账户。查看汇款帐号

发票说明：按照国家相关规定，本产品提供“旅游费”发票，不提供其它类目发票。 如何获取发票

取消及退订规则

1、本行程是可以允许双方提前2小时取消、更改预订或减少人数，双方均不赔偿对方任何损失费，但若在 2 天之内取消、更改或减少人数，则将收取50%的费用作为违约费；

2、若因客人的原因未能按时抵达集合地点，则视为您放弃此次旅游，所交费用不退；旅游开始之后，若您离团，则视为您放弃旅游，所交费用不退；

3、国家节假日或黄金周期间，如春节、国庆节、五一劳动节、元旦或其它国家性或者地方性重大节日的特殊状况，若客人报名后要求取消或更改此订单，则所交费用不能退还，敬请谅解!

4、凡涉及机票的旅游团，因机票的特殊性，报名一经确认，机票不能退票、不能改签、不能转让，所以若因客人的原因取消或更改订单，则由此造成的机票损失，由客人承担；